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耳朵发热发烫有多种原因，运动和情绪变化可使耳部血流量因血液循环加快或激素作用而增加，环境温度改变时耳部血管扩张或收缩后的恢复也会引起，耳部炎症刺激与过敏反应致血管变化也会造成，炎症常伴其他耳部症状，过敏有皮肤反应，都需注意。

1、运动与情绪因素：剧烈运动后，身体血液循环加快，耳部血管也会扩张，导致耳朵发热发烫。情绪激动时，如紧张、害羞等，体内会分泌肾上腺素等激素，激素会使身体血液循环发生变化，耳部的血流量增加，从而引起耳朵发热发烫。

2、环境温度变化：当从寒冷的环境突然进入温暖的环境时，耳部血管会扩张以适应温度变化。例如从寒冷的室外进入温暖的室内，耳部的血液循环加快，耳朵就容易发热发烫，从高温环境进入低温环境，耳部血管会收缩，之后再恢复常温环境时，也可能出现短暂的耳朵发热现象。

3、耳部炎症：耳部发生炎症，如外耳道炎或中耳炎等，炎症会刺激耳部组织，导致耳部局部血液循环增加。耳部血管扩张充血，进而使耳朵发热发烫，还可能伴有耳部疼痛、瘙痒、听力下降等症状，是比较严重的情况，需要及时就医治疗。

4、过敏反应：耳部皮肤接触到某些过敏原，如化妆品、洗发水、花粉等，可能会引发过敏反应。过敏反应会使耳部血管通透性增加，血液流量增多，导致耳朵发热发烫，并且耳部皮肤可能会出现红肿、瘙痒等症状，需要避免接触过敏原并遵医嘱进行抗过敏治疗。

如果耳朵发热发烫持续时间较长且伴有疼痛、听力下降等异常症状，应及时就医。不要自行随意用药，以免延误病情。平时要注意保护耳朵，避免耳部受到过度刺激，如减少挖耳次数，避免耳部接触不明物质以防过敏。